Spor ve egzersiz

SPORTEGRATION Wetzikon and Uster

SPORTEGRATION derneği, İsviçre'nin farklı bölgelerinde (Zürih, Winterthur, Wetzikon, Uster, Basel-Stadt, Basel-Land, Aargau, Bern) mülteci geçmişi olan ve olmayan kişiler için çeşitli eğitim programları düzenlemektedir. Programımızın merkezinde, insanların eşit olarak etkileşimde bulunduğu destekleyici bir topluluk yer almaktadır. Spor aracılığıyla, yerel halkı ve mülteci geçmişi olan kişileri bir araya getirerek entegrasyonu, fırsat eşitliğini ve sağlığı teşvik ediyoruz. Hareket sevgisi, saygı ve hoşgörü ile karakterize edilen programımıza yaş, cinsiyet veya fitness seviyesine bakılmaksızın herkes davetlidir. Gelin bize katılın!

Veloschule Zürcher Oberland - Bisiklete binmeyi öğrenin

Zürih Oberland bölgesinden 18 yaş ve üzeri kadın ve erkekler için. Katılım ücretsizdir. Farklı hafta içi günlerinde birkaç iki saatlik seans mevcuttur. İstediğiniz günü seçebilirsiniz. Bisiklet sürmeyi öğrenmek için 6 ila 8 seans rezervasyonu yapmanızı öneririz. Kayıt: www.velo.zh.ch/wetzikon

Zurich Vitaparcours

Açık hava eğitimleri. 15 istasyon ve 43 alıştırmadan oluşan kurslar veya en az 6 istasyondan oluşan daha kısa kurslar. Kurslar tüm dil bölgelerine yayılmıştır ve günün her saati kullanılabilir. Aşağıdaki web sitesine bakın.