Sport e movimento

SPORTEGRATION Wetzikon and Uster

L'associazione SPORTEGRATION organizza diversi programmi di allenamento per persone con e senza esperienza di rifugiato in varie regioni della Svizzera (Zurigo, Winterthur, Wetzikon, Uster, Basilea Città, Basilea Campagna, Argovia, Berna). Al centro del nostro programma c'è una comunità solidale in cui le persone interagiscono alla pari. Attraverso lo sport, uniamo residenti locali e persone con un passato da rifugiati, promuovendo l'integrazione, le pari opportunità e la salute. Caratterizzati dall'amore per il movimento, dal rispetto e dalla tolleranza, tutti sono benvenuti, indipendentemente da età, sesso o livello di forma fisica. Unisciti a noi!

Veloschule Zürcher Oberland - Impara ad andare in bicicletta

Per donne e uomini dai 18 anni in su residenti nell'Oberland di Zurigo. La partecipazione è gratuita. Sono disponibili diverse sessioni di due ore in vari giorni della settimana. Puoi scegliere il giorno che preferisci. Per imparare ad andare in bicicletta, consigliamo di prenotare da 6 a 8 sessioni. Iscrizioni: www.velo.zh.ch/wetzikon

Zurich Vitaparcours

Allenamento all'aperto. Percorsi con 15 stazioni e 43 esercizi, oppure percorsi più brevi con almeno 6 stazioni. I percorsi sono distribuiti in tutte le regioni linguistiche e possono essere utilizzati 24 ore su 24. Consultare il sito web qui sotto.