Sport e movimento

Autonome Schule Zürich (ASZ) - Sport

Yoga, danza, ecc.

Noleggio biciclette gratuito da Züri rollt

Prendi in prestito biciclette gratuitamente e senza impegno. Mostra un documento d'identità e versa una cauzione di CHF 20 in contanti.

OJA Offene Jugendarbeit Zürich - Midnight-Sports Zürich

Midnight Sports Zurich: In diversi quartieri di Zurigo, apriamo palestre il sabato sera per ragazzi dai 12 ai 20 anni. Gli eventi si svolgono in orari diversi tra le 19:00 e mezzanotte, a seconda della sede. Ulteriori informazioni sono disponibili sul sito web.

Solinetz - Escursionismo

Escursioni settimanali nella regione di Zurigo Durante le nostre escursioni settimanali, esploriamo insieme Zurigo e i suoi dintorni. Camminando, chiacchieriamo, pratichiamo il tedesco e ci conosciamo meglio. Rifugiati e residenti locali sono i benvenuti. Venite a trovarci! Costo: La partecipazione è gratuita – picnic offerto da Solinetz Cosa portare: Biglietto del trasporto pubblico per la zona 110 (città di Zurigo) e qualcosa da bere

Sportanlage Buchlern - Boulder

Cubi da boulder presso il Centro Sportivo Buchlern. Da portare: scarpe da ginnastica. Accesso gratuito in qualsiasi momento. I bambini di età inferiore a 6 anni devono essere accompagnati da un adulto.

SPORTEGRATION

L'associazione SPORTEGRATION organizza diversi programmi di allenamento per persone con e senza esperienza di rifugiato in varie regioni della Svizzera (Zurigo, Winterthur, Wetzikon, Uster, Basilea Città, Basilea Campagna, Argovia, Berna). Al centro del nostro programma c'è una comunità solidale in cui le persone interagiscono alla pari. Attraverso lo sport, uniamo residenti locali e persone con un passato da rifugiati, promuovendo l'integrazione, le pari opportunità e la salute. Caratterizzati dall'amore per il movimento, dal rispetto e dalla tolleranza, tutti sono benvenuti, indipendentemente da età, sesso o livello di forma fisica. Unisciti a noi!

Sportzentrum Josef - Centro Sportivo

Percorso ninja, allenamento funzionale, parete di arrampicata interattiva. Abbigliamento sportivo, scarpe da interno e asciugamano obbligatori. Età minima 8 anni. I bambini di età inferiore ai 12 anni devono essere accompagnati da un adulto. Nell'area d'ingresso è disponibile un'area giochi e sportiva per bambini di età inferiore agli 8 anni.

Zurich Vitaparcours

Allenamento all'aperto. Percorsi con 15 stazioni e 43 esercizi, oppure percorsi più brevi con almeno 6 stazioni. I percorsi sono distribuiti in tutte le regioni linguistiche e possono essere utilizzati 24 ore su 24. Consultare il sito web qui sotto.

Zürifit Anlagen

Allenamento di forza all'aperto